व्यसन

खाऊनिया तंबाखू मारीतो शान। करितो इकडचा तिकडचा परिसर घाण। सोडून दे तंबाखू होईल तुझा सन्मान। ओढूनीया सिगारेट काढीतो धुर। म्हणे माझ्यासारखा नाही कोणी शुर। असेल तुमच्यात दम तर काढा नाकातुन धूर। खाऊनीया गुटखा। देतो मानेला झटका। सोडून दे हा नाद … Readmore +

Category: Health, Help, Social

Heart attack symptoms

*हार्ट अटैक आने से एक महीना पहले आपका शरीर देता है ये 8 संकेत* ➖➖➖➖➖➖ 🌷 *आयुष पिपलिया मंदसौर* 🌷 🍁हार्ट अटैक अब एक आम सी समस्या बन गई है, पहले यह समस्या अधिक उम्र के लोगों को होती थी … Readmore +

Category: Health, Help

Important health tips

आयुर्वेदिक डॉक्टरने आरोग्यासाठी केलेल्या १४० मौलिक सूचना खुप छान आहे, जरूर वाचा १. दररोज न चुकता ३० मिनिटे शास्त्रोक्त पद्धतीने चालायाला जा . (लक्षात असू द्या “चालला तो चालला,थांबला तो संपला”) २. दररोज कोणतेही एकतरी फळ खावे. (खास करून सफरचंद,संत्रे,केळे,पपई,सीताफळ,आवळा यापकी … Readmore +

Category: Health, Quick look

Health and Tips

*संपूर्ण आयुर्वेद लिहिलंय शॉर्ट मध्ये,* हे वाचल्यावर अक्षरशः काही वाचायची गरज नाही! वाचा आणि पालन करा. || शरीराला आवश्यक खनिजं || *🔺कॅल्शिअम* कशात असतं? शेंगदाणे, तीळ, दूध, खोबरं, मुळा, कोबी. ज्वारी, राजगिरा, खरबूज, खजूर कमतरतेमुळे काय होतं? हृदयरोग, ऑस्टियोपोरोसिस, दंतरोग, … Readmore +

Category: Health